最近いつも自宅の昼食が蕎麦なので、気分転換に生麺の味噌ラーメンを買ってきて作った。 味はそんなに悪いわけではないのだが、驚愕なのがその塩分量でなんと 8.4g となっていた。 買う時に塩分量をちゃんと見なかったのも悪いのだが、それにしても多すぎる。 当然スープなど飲むわけもなく、そこまでラーメンを食べたいという欲求もないためやっぱり普段は蕎麦で良いなと思った。 スープを飲まなかったとしても半分近くは摂取したことになるだろうから、やはり健康に悪い。